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1. WLT.Frühstückslauf 2009 WLT.Frühstückslauf unter dem Motto “Laufen braucht Energie” Start in den Lauf - Frühling 2009 |
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Das abschließende Fazit des ersten WLT.Frühstückslauf fällt dann auch mehr als positiv aus. Die Laufgruppen haben sehr gut zusammen gepasst, es gab viel Zeit vor während und nach dem Lauf für den einen oder anderen Schnack sowie das eine oder andere Spässchen. Die Aktion „Duschen im Hotel“ wurde ob der Großwetterlage zwar zum Teil vor das Hotel und damit auf die Laufstrecke verlegt, minderte den Spass aber in keiner Weise – ganz im Gegenteil. Einzig die Laufsachen litten unter dem Trommelfeuer der Regentropfen. Und wer Angst hat, dass er durch sein Fehlen um die Teilnahme an einem WLT.Frühstückslauf gebracht wurde, dem kann ich nur sagen: es war wohl der erste aber bestimmt nicht der letzte WLT.Frühstückslauf! |
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Das war die Organisation 2009: |
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Programm - Ablauf: //bitte in WLT.Shirts laufen//! |
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Gruppeneinteilung: Die Laufgruppen werden entsprechend dem persönlichen Fitness - Stand der einzelnen Läufer eingeteilt. Ziel ist ein ca.(!) 1,0 - 2,0 stündiger Lauf durch die Wildeshauser Geest. Dabei soll das Lauftempo der einzelnen Gruppen auf die jeweiligen Teilnehmer abgestimmt sein. Jede Gruppe wird von einem WLT.Läufer geführt. Wer das ist, verrate ich noch nicht! Die voraussichtliche Gruppeneinteilung:
Fitness - Gruppe --geführt von Renate Wilgen Diese Gruppe läuft in einem sehr ruhigen Tempo etwas über eine Stunde und ist die erste zum Duschen.
Volkslauf - Gruppe --geführt von Ullrich Becker und Jörg Kuraschinski Diese Gruppe läuft ca. 1,5 Stunden, ist etwas schneller unterwegs und löst die Fitness - Gruppe unter der Dusche ab.
Marathon - Gruppe --geführt von Fritz Rietkötter Diese Gruppe läuft maximal 2,0 Stunden im normalen Tempo und beeilt sich anschließend beim Duschen, damit die Fitness - Gruppe nicht zu lange auf das Frühstück warten muss!
Duschen: Es stehen uns 2-3 Zimmer im Hotel zum Duschen zur Verfügung. Wer in Hotelnähe wohnt, morgens von zu Hause zum Hotel läuft und die Gruppe kurz vor dem Ziel in Richtung eigener Dusche verlässt, der spart aktiv Zeit für die Warmduscher im Hotel!
Mitzubringen sind: Laufsachen / Duschutensilien / gute Laune / viel Spass / diese und jene Kleinigkeiten
Ziel: Jeder Läufer soll die Möglichkeit haben, an diesem Frühstückslauf teilzunehmen. Entsprechend seinem individuellen Fitness - Stand und persönlichen Laufzielen soll ein entspannter Sonntag - Morgen - Lauf in geselliger Runde stattfinden. Der anschließende Frühstücks - Brunch soll dann den passenden Rahmen für eine spassig - gesellige WLT.Runden bilden. Laufen soll Spass machen und die eigene Fitness einen Ausgleich zum alltäglichen Stress bilden!
Kosten: 12,00 Euro/Person für Frühstücksbufett und Duschmöglichkeit ANMELDUNG BIS SPÄTESTENS 10.03.2009 Anmeldung per Mail an info@wildeshauser-lauftreff.de oder per Telefon unter 04431 - 71512 |
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Lange dauert es nicht mehr, dann steht der Frühling vor der Tür! Der kalendarische Frühlingsanfang ist am 20. März 2009 um 12:43 (MEZ) Bis dahin müssen wir uns eben mit einem Frühlingsgedicht trösten: Frühling lässt sein blaues Band Mörike, Eduard (1804-1875) |
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